假期宅在家，健康你我他！
假期宅在家，健康你我他。如何在日常生活中预防新型冠状病毒，本文整理了九个常见问题。你都了解吗？
一、新冠病毒肺炎流行，我们应该怎么吃？
1.要从正规的渠道购买冷鲜肉；
2.处理生食和熟食的厨具要区分，处理生食和熟食之间要洗手。
二、还能点外卖吗？
如需要预定外卖，一定要选择正规的店家，保证使用的肉食生鲜是经过检疫的，并且制作加工过程是合规的。取外卖时，可以让外卖小哥将外卖放在门口，待其离去再拿进屋，用酒精擦拭包装袋，洗手后再食用。
三、如何处理收到的快递？
病毒离开人体仍有可能存活一段时间，外地的快递发到同学手中会有较长的转运时间，病毒存活几率小，可以正常收快递。如果实在不放心，可使用75%酒精擦拭外包装进行消毒。
四、家里如何通风换气？
目前国内外没有关于通风换气的明文规定，因此建议通风换气宜根据室内外的环境情况而定。室外空气质量较好时，早中晚均可通风，理论上洁净的空气越流动越好。
五、洗澡或汗蒸能帮助杀死病毒吗？
病毒在 56℃ 的环境中，30分钟会死亡。一般洗澡或者汗蒸达不到此温度和时长要求，但是勤洗澡，保持体表清洁可以降低感染的风险。
六、病毒传播的距离是多少？
新型冠状病毒可以通过飞沫传播，飞沫可以在1-2米内进入易感者的粘膜表面。所以大家在见面问候的时候，除了戴口罩，最好保持2米左右的距离。
七、积极的心态能提高免疫力吗？
积极心态可以提高免疫增强防控效果，相反，面对各种压力，身体在应激状态下可能会诱发炎症反应，长久可能导致免疫能力下降。在面对新型冠状病毒肺炎的时候，要以积极的心态面对。
八、保持卫生，如何正确洗手？
九、戴口罩时，你需要知道什么？
在每天追完《爱五》王者峡谷上完分的时候，你还记得在假期前给自己定好的阅读计划吗？假期已过半，不知趁机“充电”重拾阅读的同学有多少？是否行动总是跟不上心里的规划？那么，从看到今天这篇推送起，不妨去找一本书来读，享受片刻宁静的时光。
小编在这里献上人民日报推出的上榜好书：
在家里宅完一个假期准备返校的时候，我们再来看看中国疾控中心让大家注意些什么：
只有充实的假期，而不是浑浑噩噩的假期，才是真的值得回忆又富有意义的。
如果我们的身体不能到远方，那就让灵魂在路上前行。