校园禁烟 | 不食人间“烟”火

吸烟被世界卫生组织（WHO）称为人类“第五种威胁”（前四种是战争、饥荒、瘟疫、污染）。据报道，目前全国每天有2000余人死于吸烟，预计到2050年将增至8000人。

无烟环境，从你我做起

你以为吸烟很酷很炫？

你以为吸一根烟无伤大雅？你的指尖夹着他人的生命！

请勿吸烟！

不要让禁烟成为一句口号！

1.尼古丁：香烟内的主要有效成分，能刺激人体，亦会令人上瘾。

2.丙酮：影响皮肤、口腔、肾脏、肝脏可导致神经损伤和先天缺陷。

3.铝：可引发接触性皮炎；也和阿兹海默症有关。

4.氨/阿摩尼亚：损害肺泡。

5.砷：内脏中毒及可致癌。

6.苯：有毒；国际癌症研究会列为第一类致癌物质:易激怒、睡意、头晕、心跳、头疼、震颤、混乱、呕吐、不省人事和死亡。

7.丁烷：如果一氧化碳/二氧化碳使空气供应不足，会产生碳（炭黑）和一氧化碳使心脏.肺隔绝氧气接触呼吸，导致密闭死亡。

8.镉：影响呼吸道、影响肾脏 、影响肝脏、软骨病等疾病。

9.铯：易怒咖啡因，能刺激人体脑神经中枢，能使人体呈现失眠状态。

10.一氧化碳：引发头痛、呼吸毛病、二氧化碳为有毒气体，如吸入体内的气体，能使人体呼吸困难，肺癌以及肝炎。

因吸烟引发的火灾

案件一

2001年5月16日,广州市的一所寄宿学校发生火灾,造成8名正在准备高考的学生死亡,25人受伤。这是自1999年发生夏合营火灾并造成19名儿童死亡以来发生的另一起校园火灾惨剧。火灾是未熄的烟头引燃了一间休息室的沙发后引起的。

案件二

2001年8月22日下午，某校临时工张某某，请来亲属张某(男)等数人帮忙，在打扫完教室后，张某坐在后排吸烟，然后将烟头随手向后一扔，恰巧扔到后门缝，引燃在门后堆放的杂物、沙发，引起大火，烧毁三间大教室，价值数万余元。

#消防部门：近10年因吸烟引发火灾近20万起#

日常生活中，有人习惯把抽完的烟随手扔进垃圾桶。但点燃的烟表面温度达200-300℃，丢弃后燃烧时间可达1-4分钟，是典型的着火源。实验显示，未熄灭的烟头扔进装有报纸等杂物的垃圾桶，仅1分半，垃圾桶就完全被点燃。

小烟头的“威力”到底有多大

一般说来

香烟中心部位温度高达800℃–900℃

在卷纸的燃烧边缘温度达200℃–300℃

远高于木材、纸张等常见物的燃点

根据试验，烟头引起棉絮、木棉着火需3～7分钟，引起腈纶着火只需1分钟左右。

由此可见，乱扔烟头容易酿成大火也就不奇怪了。

你是否还在吸烟？

平均每6秒钟，就有一个过度吸烟者死亡。吸烟者的平均寿命要比不吸烟者缩短10年。在早亡的成年男性中，有1/3以上是因为吸烟。若不加以控制，在2030年因吸烟死亡的人数将超过800万。现在的吸烟者中，30年后会有一半死于吸烟相关疾病。

在中国，超过3亿人有吸烟习惯，有7.5亿人常年遭受二手烟的毒害，其中包括1.8亿儿童。对于每个人，吸烟与否是自己的选择。同样，追求健康、不受烟草烟雾的损害也是每个人的神圣权利。

戒烟20分钟

因吸烟而升高波动的血压就会平稳下降，加快的心率也会逐渐平缓。

戒烟 12 小时

机体内一氧化碳含量就会明显降低。

戒烟 2～3 星期

心脏泵血功能和肺功能开始提升，这时候爬楼、锻炼，都会觉得比吸烟时轻松很多。

戒烟 1～9 个月

咳嗽和气短的情况有明显的改善，呼吸开始变得顺畅。干咳、咳痰无力的状况减少，肺部感染风险显著降低。

戒烟 1 年 

因吸烟所增加的冠心病风险降低 50%。

戒烟 5 年

因吸烟所增加的口腔癌、喉癌、食管癌以及膀胱癌等风险降低 50%，中风和宫颈癌的风险降低至平均水平。

戒烟 10 年

因肺癌而死亡的风险降低至平均水平，喉癌、胰腺癌风险下降明显。

戒烟 15 年

冠心病死亡风险降低，虽然曾经吸烟，但戒烟时间这么长的时候，危险就会降到跟没有吸烟的人接近。

其实，只要放下手指间的烟卷，身体可观的变化，甚至在短短十几分钟内就能显现。

禁止吸烟，健康生活

“青年兴则国家兴，青年强则国家强”！大学生肩负着建设祖国的重托，承载着民族振兴的使命。新闻学子们，让我们一起行动，为中华民族的未来，拒绝烟草，珍爱生命，倡导文明，共创清新和谐校园，为构建和谐社会贡献力量。