跆拳道俱乐部
跆拳道俱乐部课程简介：
跆拳道是起源于朝鲜半岛的优秀技击术，以其独特的风格和美丽风靡全世界。跆拳道俱乐部课程采取分层式教学，分为基础班和提高班。基础班主要教学内容有：跆拳道的基础理论知识、礼仪、跆拳道的精神、跆拳道的基本站姿与步法、跆拳道基本功、拳法与格挡技术、跆拳道的腿法技术、专项素质。提高班主要教学内容有：跆拳道的腿法技术、多种腿法连击、多种技术结合、跆拳道品势、条件实战、专项素质。
通过教学使学生掌握跆拳道基本知识、基本技术、技战术、规则及裁判知识，激发学生对跆拳道运动的兴趣，发扬跆拳道精神，培养礼仪、廉耻、忍耐、克己、认真、刻苦、坚强、勇敢的意志品质。
使学生了解跆拳道的意义和价值，并通过跆拳道的训练，激发和调动人体潜能，开拓智慧，健全体魄，增强学生的身体素质，培养专注意识和专项健身意识。培养学生跆拳道的自我训练能力，为终身锻炼打下良好基础。
