假期安全 | 快来get专属寒假安全小贴士

寒假安全小贴士

 

01.卫生防疫安全

1.保持良好的个人卫生习惯，出行期间随身携带口罩并进行规范佩戴，对病毒进行严防死守；做好“三勤保护工作”——勤洗手、勤通风、勤消毒；减少外出几率，不给病毒可乘之机。尽量避免进入中高风险地区以及人数较多的公共场所，维护自身安全的同时也对他人安全进行保障。

2.同时大家也要与时俱进，随着疫情常态化的普及，一定要做好充分准备进行预防。日常注重食补，多吃富含维生素的食物，如橙子、草莓等水果，多补充水分。家中也要准备充足药品，如连花清瘟胶囊、布洛芬颗粒等。但是，团团要在这里提醒大家，药品可“备”不可“囤”哦。

3.最后，若是不幸中招，切记不要害怕，及时服药，适度饮水促进新陈代谢。谨记不可过量服用药物以免给身体带来负荷，无症状无需采用药物治疗。切记，对症下药。

 

02.居家生活安全

1.防火防盗：要小心使用打火机、火柴等火源，防止因使用疏忽引发火灾；要根据自身房屋情况对防盗网、阻门器以及可视门铃进行合理选择与使用，确保自身安全。

2.安全用电：要及时更换老旧破损电线，禁止超负荷用电以及乱拉电闸。

3.注意燃气：一定要使用正规厂家生产出售的产品，及时更换老化、开裂的燃管；确保使用后做到紧闭开关并拒绝任何易燃物在其附近堆放。

 

03.出行交通安全

1.按照交通信号灯指示通行：同学们通过有交通信号灯的人行横道，应当按照交通信号灯指示通行；通过没有交通信号灯、人行横道的路口，应当在确认安全后通过。

2.穿越马路时禁止倒退：遇到车辆礼让时，应快步行走，若红灯亮起时同学们仍处于机动车道上，千万不要后退，以免发生危险。

3.谨防转弯车辆：部分人、车流量较少的十字路口，为加快通行时间，机动车交通信号灯和人行横道信号灯的方向会同时高起，同学们一定要注意同向车辆是否有转向趋势，避免出现碰撞事故。

 

04.网络防诈安全

1.要善于网上学习，不浏览不良信息；要诚实友好交流,不辱骂欺诈他人；要增强自护意识，不随意面见网友；要维护网络安全，不破坏网络秩序；要有益身心健康，不沉溺虚拟网络；要树立良好榜样，不违反行为准则。

2.切记保护个人信息，不随意连接陌生热点、不因好奇胡乱填写网络问卷，防止隐私泄露。

3.拒绝不劳而获，谨防诈骗陷阱，不为蝇头小利动心，保护好自己的“小钱袋”。

 

05.心理健康安全

1.疫情常态，心情常态：在疫情常态化的趋势下，人们必不可少的容易出现紧张、焦虑等情绪，这是正常心理，不必为之害怕。但我们一定要对自身情绪进行适当的心理调适，确保心态平和。

2.规律生活，有效应对：有规律的健康生活习惯不但能确保机体状态良好，精力充沛，还有助于心理功能稳定，思路清晰，应对能力增强，学习效率提高，同时也能缓解疫情常态化管理下的紧张心态。

3.积极锻炼，合理兴趣：积极锻炼身体有助于保持健康体魄，合理的兴趣活动有助于改善生活体验，提升激情，增加生活乐趣，也能够转移注意力。